ΑΕΚ: Αυτό είναι το πρόγραμμα των προπονήσεων τις πρώτες ημέρες της προετοιμασίας!

Photo Credits: INTIME

Πώς γίνονται οι πρώτες προπονήσεις της ΑΕΚ τις πρώτες ημέρες του Ματίας Αλμέιδα

enwsi.gr

04/07/2022 | 13:34

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΑΛΚΜΑΑΡ: ΤΑΣΟΣ ΚΑΠΕΤΑΝΑΚΟΣ

Η ΑΕΚ έκανε χθες την πρώτη της προπόνηση, βάζοντας τα πρώτα… λιθαράκια για την προετοιμασία της νέας χρονιάς.

Ο Ματίας Αλμέιδα γνώρισε χθες τους παίκτες του και όπως σας ενημέρωσε το enwsi.gr, μετά τη χθεσινή πρώτη προπόνηση, ο Αργεντινός μίλησε για περίπου μισή ώρα στους «κιτρινόμαυρους» στην αίθουσα των βιντεοαναλύσεων.

Όσον αφορά στο πρόγραμμα των προπονήσεων για το πρώτο τριήμερο, δηλαδή χθες, σήμερα και αύριο, αυτό ξεκίνησε με τον διαχωρισμό των παικτών σε τέσσερα γκρουπ.

Αυτό σημαίνει ότι από τις 09:00 που ξεκινά η προπόνηση μέχρι τις 10:30, που είναι η ενδεικτική ώρα που ολοκληρώνεται η προπόνηση, υπάρχει κάθε μισή ώρα ένα διαφορετικό γκρουπ στο γήπεδο. Οι υπόλοιποι κάνουν παράλληλα άλλο πρόγραμμα εντός εγκαταστάσεων με το επιτελείο του Αλμέιδα.

Την Τετάρτη και την Πέμπτη όλη η ομάδα θα κάνει μαζί προπόνηση στο γήπεδο και την Παρασεκυή, οι παίκτες της ΑΕΚ θα χωριστούν σε δύο γκρουπ για να προπονηθούν. Η εβδομάδα ολοκληρώνεται με διήμερο ρεπό το Σαββατοκύριακο.