Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Journal of Preventive Cardiology η πρωινή γυμναστική σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή.
Τα κύρια σημεία της μελέτης συνοψίζουν οι Καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Σταυρούλα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής Θεραπευτικής-Αιματολογίας-Ογκολογίας και Πρύτανης ΕΚΠΑ).
Δείτε περισσότερα για την πρωινή γυμναστική.
- LIVE ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
- Θα κάνουν τα πάντα για να μην πάρει η ΑΕΚ το πρωτάθλημα στην Τούμπα
- H… λύσσα πρέπει να είναι διπλάσια!
- Τα πάντα για το στοίχημα ΕΔΩ - Οι καλύτερες προτάσεις
- Το μέλλον του Αραούχο στην κρίση του Ζήκου: «Με εκείνον στην 11άδα έχουμε δει το καλύτερο ποδόσφαιρο – Εχει ταυτιστεί με την ΑΕΚ» (VIDEO)
- Κλειστή η Θύρα 7 στο ματς του Ολυμπιακού με τη Λαμία – «Η κατάσταση κάνει την συγκεκριμένη απόφαση επιβεβλημένη»
Ξεκάθαρος ο Τσάβι για Ντε Γιονγκ: «Eίναι πολύ σημαντικός για μένα»
Σε δύσκολη θέση οι Μπακς, έκαναν το 3-1 οι Πέισερς με τρίτη σερί νίκη
Φωτιά στο Μάτι: Εξι κατηγορούμενοι ένοχοι για την τραγωδία – Αθωώθηκαν 15
Δίκη για το Μάτι: Σήμερα η απόφαση του δικαστηρίου για την τραγωδία
Καιρός: Ζέστη και ισχυροί άνεμοι στο ξεκίνημα της εβδομάδας