Μια πολύ εύκολη άσκηση για το γυμναστήριο ή και το σπίτι, για να γυμνάζεται καθημερινά τους ώμους σας
enwsi.gr05/06/2023 | 15:02
Η ιδανική άσκηση για την γράμμωση των ώμων. Οπως θα δείτε στο βίντεο η λεπτομέρεια στην κίνηση με τα βαράκια είναι αυτή που κάνει και τη μεγάλη διαφορά.
Δείτε την άσκηση στο βίντεο και πώς γυμνάζεται όλη η ωμοπλάτη…
- LIVE ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
- Οι μπράβοι, τα πανό, ο μόνιμα ασεβής και ένας τίτλος που (δεν) χαρίζεται
- Ουαί υμίν γραμματείς και φαρισαίοι, υποκριταί…
- Τα πάντα για το στοίχημα ΕΔΩ - Οι καλύτερες προτάσεις
- Υποστηρίζει τον Ματίας Αλμέιδα ο Άκης Ζήκος (ΦΩΤΟ)
- Καταρρέει ο Παναθηναϊκός: Τελειώνει τον Τερίμ ο Αλαφούζος – Πάει με υπηρεσιακό έως το τέλος της σεζόν
στο Google News Δείτε Live όλες τις ειδήσεις του ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γενικές Ειδήσεις
Παππάς και Μπεκατώρου πολύ ψηλά στις προτιμήσεις των ψηφοφόρων του ΣΥΡΙΖΑ ενόψει ευρωεκλογών
Γενικές Ειδήσεις
Κόκοτας: Αναπνέει χωρίς μηχανική υποστήριξη!
Γενικές Ειδήσεις
Πώς θα κινηθούν τα μέσα μεταφοράς αύριο Πρωτομαγιά – Δεμένα τα πλοία στα λιμάνια
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
16:26 | GossipSurvivor: Πιάστηκαν στα πράσα να κλέβουν φαγητό – «Φεύγω από το παιχνίδι» είχε πει ο Τζέιμς Καφετζής
16:12 | advertorialΟι Legends 2004 κορυφώνουν τους εορτασμούς για την 20η επέτειο από το έπος της Πορτογαλίας, με σπουδαίο αγώνα στη Γερμανία! (ΦΩΤΟ)
15:58 | GossipΑυτός είναι ο «κρυφός» έρωτας της Κατερίνας Λιόλιου – Δεν τον δείχνει ποτέ!
15:44 | ΠοδόσφαιροΈξαλλος με το VAR ο Μπαράχα: «Υπάρχει οφσάιντ στο γκολ του Φερμίν»
15:39 | ΑΕΚ ΠοδόσφαιροΚοσμάς για Αλμέιδα: «Σε φοβούνται αλλά δεν μπορεί να σε αγγίξει κανείς – Μαζί σου μέχρι τέλους!» (ΦΩΤΟ)
