Μένουμε σπίτι για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας και όλοι μαζί να συμβάλλουμε στον περιορισμό της εξάπλωσης του νέου κορωνοϊού.
Όσο διάστημα βρισκόμαστε σε καραντίνα δεν πρέπει να παραλείψουμε τη φροντίδα της σωματικής και ψυχικής μας κατάστασης κάνοντας γυμναστική στο σπίτι εκμεταλλευόμενοι στο έπακρο τα εφόδια που μας παρέχει και η τεχνολογία.
Φορέστε άνετα ρούχα, πάρτε ανά χείρας τους αλτήρες, το κινητό ή το tablet και κατεβάστε την εφαρμογή σωματικής άσκησης που ταιριάζει με τις ανάγκες σας. Εμείς ψάξαμε, βρήκαμε και σας προτείνουμε 10 εφαρμογές γυμναστικής που μπορείτε να βρείτε δωρεάν στο App Store οι οποίες θα σας κρατήσουν σε φόρμα και θα διώξουν μακριά το στρες.
Δύο εργάτες οδοποιίας τα θύματα που ανασύρθηκαν από τα παγωμένα νερά του λιμανιού της Βαλτιμόρης
Κύπελλο: Κεκλεισμένων των θυρών ο τελικός στο Πανθεσσαλικό – Μόνο με… θαύμα θα διεξαχθεί με κόσμο!
Πάρτι μέχρι τα ξημερώματα έκανε στο σπίτι του ο Άλβες για να γιορτάσει την αποφυλάκισή του
Δεν θα τους χαριστεί! Στον εισαγγελέα η σύζυγος του Καραϊβάζ – ΝΤΡΟΠΗ αυτό που έκαναν στον Γιώργο!
Μπέος: «Ναι υπό προϋποθέσεις σε 15.000 φιλάθλους – Θέλει περισσότερους ο Αλαφούζος»