Ο Πέτρος Μάνταλος ήταν από τους μεγάλους άτυχους της περυσινής σεζόν, αφού τραυματίστηκε σοβαρά στο ντέρμπι Κυπέλλου με τον Ολυμπιακό, στο Ολυμπιακό Στάδιο. Ο “ηγέτης” της κιτρινόμαυρης μεσαίας γραμμής της ΑΕΚ, φιλοδοξεί να είναι έτοιμος στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας, που θα γίνει στη Πολωνία.
Πάντως σε αυτή την πρώτη ημέρα, ο Μάνταλος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, υπο τις οδηγίες του Νίκου Πανταζή. Ενώ όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω video, κάποιες από τις ασκήσεις αφορούσαν την ενδυνάμωση.
[youtube id=”UfyrKB3Y32M” width=”600″ height=”350″]
[youtube id=”VS3rE6J9NP4″ width=”600″ height=”350″]
ΚΩΣΤΑΣ ΤΣΙΛΗΣ
Δεν κάνει φιέστα τίτλου στην πλατεία Θιμπέλες η Ρεάλ Μαδρίτης, λόγω… Champions League
Eπιστροφή στην Premier League μετά από 22 χρόνια για την Ιπσουιτς
Η Ελένη Φουρέιρα στη σκηνή της Eurovision για τρίτη φορά
Επίσημο: Προπονητής της Νίζνι ο Σάσα Ίλιτς
Γιάννης Βογιατζής: Λάτρεψα τη μάνα μου, ο πατέρας μου της έλεγε «αν δεν ήξερα τον γιο μου, θα νόμιζα ότι είναι εραστής σου»