Τέλες για Ρονάλντο: «Στην Αλ Νασρ οι παίκτες φοβόντουσαν να φάνε γλυκό»

Photo Credits: INTIME

Ο Άλεξ Τέλες έδωσε μερικές λεπτομέρειες γύρω από τη διατροφή που συντηρεί τον Ρονάλντο σε εξαιρετικό επίπεδο

enwsi.gr

17/09/2024 | 0:54

Στοιχηματική εμπειρία… όπως θα ήθελες να είναι! Παίξε Νόμιμα - 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ

Τρία χρόνια συμβίωσης με τον Κριστιάνο Ρονάλντο αρκούσαν στο Άλεξ Τέλες ώστε να σχηματίσει μια αρκετά ασφαλή εικόνα για τον Πορτογάλο αστέρα. Οι δυο τους άλλωστε συνεργάστηκαν τόσο στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, όσο και στην Αλ Νασρ, με τον Βραζιλιάνο μπακ να αποκαλύπτει μερικές πτυχές γύρω από τον CR7.

Σε συνέντευξή του στην «Globoesporte» συγκεκριμένα, ο Τέλες εξήγησε πως ο Κριστιάνο έχει εξαιρετικό χαρακτήρα, ενώ στάθηκε ιδιαίτερα στον τομέα της διατροφής και του φαγητού.

«Είναι εξαιρετικός, του αρέσουν πολύ οι Βραζιλιάνοι. Όταν λείπουμε, οι ξένοι τείνουν να είναι πιο κοντά ο ένας στον άλλον και αυτός, ίσως επειδή είναι Πορτογάλος, είναι πολύ κοντά με τους Βραζιλιάνους. Καταλήγουμε να έχουμε πολλές επαφές. Για μένα ήταν φυσικό να είμαι μαζί του κάθε μέρα, να μιλάμε, να γελάμε, να αστειευόμαστε.

Ήταν προνόμιο να μοιράζομαι τρία χρόνια στα αποδυτήρια με τον Κριστιάνο Ρονάλντο, να βλέπω τι κάνει σε καθημερινή βάση. Είναι παράδειγμα, είναι πολύ επαγγελματίας», τόνισε αρχικά, προτού ανοίξει το… κεφάλαιο διατροφή:

«Έχει το δικό του γεύμα, το φαγητό είναι διαφορετικό από της υπόλοιπης ομάδας. Είναι φτιαγμένο ειδικά γι’ αυτόν και μόλις καθίσουμε έρχεται κατευθείαν ο διατροφολόγος με το πιάτο του. Τι τρώει; Φυσιολογικά πράγματα, σολομό, κινόα, αβοκάντο. Μετά παρακολουθεί τα πιάτα των άλλων παικτών, κάνοντας πλάκα. Στην αρχή τα παιδιά φοβόντουσαν να πάνε για γλυκό, ξέρουμε ότι είναι σε φόρμα, πως του αρέσει να φροντίζει τον εαυτό του και σε όλους αρέσει να ακολουθούν καλά παραδείγματα.

Τρώει μια πρωτεΐνη μετά το μεσημεριανό γεύμα, μετά από 15 μέρες υπήρχαν περίπου 20 πρωτεΐνες στο τραπέζι. Όλοι ζήτησαν από τον διατροφολόγο για να δουν αν υπήρχε κάποια μαγεία σ’ αυτές» κατέληξε.