Ο Άλεξ Τέλες έδωσε μερικές λεπτομέρειες γύρω από τη διατροφή που συντηρεί τον Ρονάλντο σε εξαιρετικό επίπεδο
Τρία χρόνια συμβίωσης με τον Κριστιάνο Ρονάλντο αρκούσαν στο Άλεξ Τέλες ώστε να σχηματίσει μια αρκετά ασφαλή εικόνα για τον Πορτογάλο αστέρα. Οι δυο τους άλλωστε συνεργάστηκαν τόσο στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, όσο και στην Αλ Νασρ, με τον Βραζιλιάνο μπακ να αποκαλύπτει μερικές πτυχές γύρω από τον CR7.
Σε συνέντευξή του στην «Globoesporte» συγκεκριμένα, ο Τέλες εξήγησε πως ο Κριστιάνο έχει εξαιρετικό χαρακτήρα, ενώ στάθηκε ιδιαίτερα στον τομέα της διατροφής και του φαγητού.
«Είναι εξαιρετικός, του αρέσουν πολύ οι Βραζιλιάνοι. Όταν λείπουμε, οι ξένοι τείνουν να είναι πιο κοντά ο ένας στον άλλον και αυτός, ίσως επειδή είναι Πορτογάλος, είναι πολύ κοντά με τους Βραζιλιάνους. Καταλήγουμε να έχουμε πολλές επαφές. Για μένα ήταν φυσικό να είμαι μαζί του κάθε μέρα, να μιλάμε, να γελάμε, να αστειευόμαστε.
Ήταν προνόμιο να μοιράζομαι τρία χρόνια στα αποδυτήρια με τον Κριστιάνο Ρονάλντο, να βλέπω τι κάνει σε καθημερινή βάση. Είναι παράδειγμα, είναι πολύ επαγγελματίας», τόνισε αρχικά, προτού ανοίξει το… κεφάλαιο διατροφή:
«Έχει το δικό του γεύμα, το φαγητό είναι διαφορετικό από της υπόλοιπης ομάδας. Είναι φτιαγμένο ειδικά γι’ αυτόν και μόλις καθίσουμε έρχεται κατευθείαν ο διατροφολόγος με το πιάτο του. Τι τρώει; Φυσιολογικά πράγματα, σολομό, κινόα, αβοκάντο. Μετά παρακολουθεί τα πιάτα των άλλων παικτών, κάνοντας πλάκα. Στην αρχή τα παιδιά φοβόντουσαν να πάνε για γλυκό, ξέρουμε ότι είναι σε φόρμα, πως του αρέσει να φροντίζει τον εαυτό του και σε όλους αρέσει να ακολουθούν καλά παραδείγματα.
Τρώει μια πρωτεΐνη μετά το μεσημεριανό γεύμα, μετά από 15 μέρες υπήρχαν περίπου 20 πρωτεΐνες στο τραπέζι. Όλοι ζήτησαν από τον διατροφολόγο για να δουν αν υπήρχε κάποια μαγεία σ’ αυτές» κατέληξε.
- LIVE ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
- Ο Ριμπάλτα θα «τραβάει» τους Μαρσιάλ στα 29 τους, αλλά θα τους ψάχνει στα 19
- Τα «κλειδιά» τα έχει μόνο αυτός που βάζει τα λεφτά
- Τα πάντα για το στοίχημα ΕΔΩ - Οι καλύτερες προτάσεις
- Η «χρυσή» γενιά του ’89 τίμησε τον μεγάλο «Οκο» – Ολη η ΑΕΚ υποδέχθηκε τον Μίροσλαβ Οκόνσκι (ΦΩΤΟ)
- Αντονί Μαρσιάλ: Στην Κύπρο για ξεκούραση ο άσος της ΑΕΚ! (ΦΩΤΟ)
Σόου στο παρκέ και παλμός στις κερκίδες – Η παρακάμερα από τη νίκη της ΑΕΚ Betsson επί της Καρδίτσας! (VIDEO)
ΑΕΚ: Ξεχώρισε στη Σπάρτη η ποδηλασία
Μπακασέτας: «Δεν θα ξεχάσω ποτέ αυτό το γκολ»
Η ΑΕΚ συμμετέχει στην εκστρατεία της FIFA κατά του ρατσισμού! (VIDEO)
Ο Χάαλαντ ζήτησε συγγνώμη για την πεντάρα από την Αυστρία