Ατομικό ο Μάνταλος (VIDEO)

ΦΩΤΟ από την πρώτη μέρα προετοιμασίας της ΑΕΚ
Photo Credits: INTIME

Στοιχηματική εμπειρία… όπως θα ήθελες να είναι! Παίξε Νόμιμα - 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ

ÔÆÉÌÐÏÕÑ ÌÁÍÔÁËÏÓ ÐÑÙÔÇ ÐÑÏÐÏÍÇÓÇ ÔÇÓ ÁÅÊΟ Πέτρος Μάνταλος ήταν από τους μεγάλους άτυχους της περυσινής σεζόν, αφού τραυματίστηκε σοβαρά στο ντέρμπι Κυπέλλου με τον Ολυμπιακό, στο Ολυμπιακό Στάδιο. Ο “ηγέτης” της κιτρινόμαυρης μεσαίας γραμμής της ΑΕΚ,  φιλοδοξεί να είναι έτοιμος στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας, που θα γίνει στη Πολωνία.

Πάντως σε αυτή την πρώτη ημέρα, ο Μάνταλος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, υπο τις οδηγίες του Νίκου Πανταζή. Ενώ όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω video, κάποιες από τις ασκήσεις αφορούσαν την ενδυνάμωση.

[youtube id=”UfyrKB3Y32M” width=”600″ height=”350″]

[youtube id=”VS3rE6J9NP4″ width=”600″ height=”350″]

ΚΩΣΤΑΣ ΤΣΙΛΗΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΜΑΣ
ΟΛΑ ΤΑ BLOGS
X