"Μύθοι και αλήθειες για την άρση βαρών"

Τους λόγους για τους οποίους γονείς και παιδιά θα πρέπει να επιλέξουν την ενασχόληση τους με τα δυναμικά αθλήματα εξήγησε στην “Ώρα”, ο έφορος του τμήματος άρσης βαρών της ΑΕΚ, Νίκος Καραμπουρνιώτης. Ο ίδιος θέλησε να σπάσει τα ταμπού που θέλουν τους αθλητές του συγκεκριμένου αγωνίσματος να μένουν κοντοί. Αναλυτικά το σχόλιο του: “Φοβάμαι μη μείνει το παιδί μου κοντό από την άρση βαρών” έλεγαν οι παλαιότεροι και δυστυχώς αρκετοί νέοι γονείς. Θα σας αναλύσω αυτό το μύθο με πολύ απλά λόγια. Η άρση βαρών, είναι ένα άθλημα το οποίο έχει κατηγορίες σωματικού βάρους. Όπως καταλαβαίνετε, είναι δύσκολο ένας αθλητής που είναι ενήλικος και έχει βάρος πενήντα η εξήντα κιλά, να είναι πάνω από 1,80 όπως είναι οι αθλητές στις βαριές κατηγορίες οι οποίοι είναι ψηλοί. Για παράδειγμα, αν στο μπάσκετ υπήρχαν κατηγορίες σωματικού βάρους, η κατηγορία των εξήντα κιλών, δεν θα είχε ψηλούς αθλητές. Τότε όμως θα είχε βγει η φήμη ότι “μη παίζεις μπάσκετ θα μείνεις κοντός”. Μεγάλο ρόλο σε αυτό το μύθο, έπαιξε και ο μεγάλος αθλητής Ναϊμ Σουλειμάνογλου ο οποίος στα μάτια των φιλάθλων είχε γίνει το πρότυπο αρσιβαρίστα και ο κόσμος έκρινε από την εμφάνιση του εν λόγω αθλητή. Θα ήθελα όμως τώρα που υπάρχει η δυνατότητα του διαδικτύου, να δείτε τη διάπλαση, το ύψος και τα σώματα των αθλητών σε ανώτερες κατηγορίες βάρους οι οποίοι σε μερικές περιπτώσεις ξεπερνούν και τα δύο μέτρα ύψος. Οι νέες έρευνες όχι μόνο μας λένε ότι η άρση βαρών δεν σταματάει το ύψος, αλλά πως οι σπονδυλική στήλη με τη συγκεκριμένη προπόνηση αντιδρά και ο αθλητής ψηλώνει. Ένα άλλο όμως βασικό κομμάτι, είναι και εκείνο του ρατσισμού. Όταν λέμε τέτοιες κουβέντες στα παιδιά, τα κάνουμε ρατσιστές στην ουσία, αφού ρατσισμός δεν είναι μόνο η αντίδραση σε μια άλλη χώρα, αλλά και όταν ξεχωρίζουμε τους ανθρώπους σε κοντούς, ψηλούς, αδύνατους, χοντρούς. Λες και είναι κάτι κακό να μην έχεις ίδιο ύψος με τους άλλους. Κλείνοντας το άρθρο μου, θα υπενθυμίσω πως οι σπουδαιότερο στρατηγοί, εφευρέτες και ζεν πρεμιέ της ιστορίας, ήταν κοντοί”.